今天给各位分享男人梦到双手烧伤的知识，其中也会对男人梦到双手烧伤什么意思进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 50句离别最伤感的话
2. 为什么老是做噩梦
3. 为什么会经常做噩梦

50句离别最伤感的话

阳光依旧，昔日不归。

1.我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……

2.你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼……

3.多谢你的绝情，让我学会死心……

4.带著一根烟.浪迹天涯……

5.木头对火说:“抱我”!火拥抱了木头`木头微笑着化为灰烬!火哭了!泪水熄灭了自己……当木头爱上烈火注定会被烧伤……

6.当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

7.我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己……

8.回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓.无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。
我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了……

9.不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！

10.是我的终究是我的`我终归是你的一个过客 `你始终不爱我`注定我和你就是什么都不会发生`注定`注定只是注定`不管我怎么跨越不管我怎么想靠近你 `你还是会离开我的`我好想你`好想好想你`好想好想见你

1

1.脸上的快乐，别人看得到。
心里的痛又有谁能感觉到.

12.分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过.不可以做敌人.因为彼此深爱过,所以我们变成了最熟悉的陌生人.

13.有的人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过.

14.时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。
学会放手，你的幸福需要自己的成全。
?

15.我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈...但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受`

16.有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开.躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

17.爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有.只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的.

18.有时，爱也是种伤害.残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己.

19.你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手.我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”

20.淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化.

2

1.既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！

22.相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！
分手是种勇气！
当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！
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23.人生不止，寂寞不已。
寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题.我和我的影子独处.它说它有悄悄话想跟我说.它说它很想念你^原来`我和我的影子`都在想你`

24.在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中……

25.鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑……

26.喜欢在你身上留下属于我的印记，却不曾记起你从未属于过我……

如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你,至少要喜欢上我……

27.其实我一直在你身边守候,等你靠在我肩上诉说,会不会有那么一天,你的温柔都属于我,我不会再让你难过,让你的泪再流!

28.你当我是个风筝,要不把我放了,要不然收好带回家,别用一条看不见的情思拴着我,让我心伤.

29.窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。
我的期待你如何才能明白！

30.第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！

3

1.岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。
世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。
看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。
在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。

32.我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法……

33.看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。

34.在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。

35.人生最遗憾的,莫过于,轻易地放弃了不该放弃的,固执地,坚持了不该坚持的……

36.简单安静的生活其实不幸福`所以我只拥抱刹那`绵延持久的感觉根本不快乐 `所以我只信仰瞬间 ``

37.有些失去是注定的,有些缘分是永远不会有结果的.爱一个人不一定会拥有,拥有一个人就一定要好好去爱她……

38.心已死,泪也干,不堪回首魂亦牵.梦惊醒,不了情,往事如烟挥不去.亦虚亦实,亦爱亦恨,叶落无声花自残.只道是,寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚;却无奈,天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期.

39.世界上没有任何东西可以永恒。
如果它流动，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。

40.一个做女人的痛苦:当她和她所爱的男人有了肉体关系以后，她就很自然地把这种关系视为一种永远，但男人却可以不同，他们可能只会觉得那是生存方式的又一种演绎。
正如书上说的：男女之间，在没有婚姻的承诺前，还是保持简单的关系为好，否则，真的没有岁月可以回头.

4

1.如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

42.人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。

43.所谓花心，就是有了爱情和面包，还想吃蛋糕的心情；所谓外遇，就是潜出围城，跌入陷阱；所谓浪漫，就是帮老婆买包心菜时，还会顺手带回一支玫瑰花；所谓厨房，就是结婚时红地毯通向的正前方……

44.不敢说出口,因为我胆小,因为如果你拒绝,我以后就不能够再见到你了,宁愿默默的爱着你,不能让你知道,直到,直到你投进别人的环抱!

45.一个人想事好想找个人来陪。
一个人失去了自己。
不知还有没有要在追的可望。

46.这个世界就这么不完美。
你想得到些什么就不得不失去些什么。

47.恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。
首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。

48.我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

49.如果爱上，就不要轻易放过机会。
莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

50.没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。
爱情使人生丰富，痛苦使爱情

不要说珍重，不要说再见，就这样，默默地离开。
但愿，在金色的秋季，友谊之树上将垂下丰硕的果子。

当你踏上月台从此一个人走，你知道我好担心，心中纵有千言万语，却只能对你深深地凝瞬；我好难过却不肯说出口。

飞吧，大雁！
重振你矫健的翅膀。
等侯在前方的，不会永远是暴雨和恶浪。
这世间还有真诚的友谊赤你辅展着宁静的湖荡。

恒的思念和祝福，在彼此的心中发出深沉的共鸣。

挥手告别，扬帆远航，别不了的，是你抛出的那根友谊的缆绳，无形中牢牢地系在我心上。

火红的彩霞在雨后，真诚的友谊在别后，流水不因石而阻，友谊不因远而疏。

即将分别，要说的话太多太多，千言万语化作一句。

今天笑着和你握别，但愿不日笑着把你迎接。

聚散两相依。
聚是力量的凝集，散是光亮的播种。

蓝天上缕缕白云，那是我心头丝丝离别的轻愁；然而我的胸怀和长空一样晴朗，因为我想到了不的重逢。

离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。

离情愁苦是因为相聚欢乐，假如重逢有加倍的欢乐，那么，我宁愿承受更大的愁苦。

默默地分手，正如当初默默地相遇。
愿这儿温馨的微风，给你捎去我的深情的祝福和祈祷。

你把花的形象留下，你把花的芬芳留下，你把我们共同浇灌的希望留下。
想起你，我的岁月永远鲜艳，永远芳菲。

你的身影是帆，我的目光是河流，多少次想挽留你，终不能够，我知道人间最难得的是友情，更宝贵的却是自由。

你临别的微笑虽然只是短短的一瞬，但是摄在我心的底片上

不要说珍重，不要说再见，就这样，默默地离开。
但愿，在金色的秋季，友谊之树上将垂下丰硕的果子。

当你踏上月台从此一个人走，你知道我好担心，心中纵有千言万语，却只能对你深深地凝瞬；我好难过却不肯说出口。

飞吧，大雁！
重振你矫健的翅膀。
等侯在前方的，不会永远是暴雨和恶浪。
这世间还有真诚的友谊赤你辅展着宁静的湖荡。

恒的思念和祝福，在彼此的心中发出深沉的共鸣。

挥手告别，扬帆远航，别不了的，是你抛出的那根友谊的缆绳，无形中牢牢地系在我心上。

火红的彩霞在雨后，真诚的友谊在别后，流水不因石而阻，友谊不因远而疏。

即将分别，要说的话太多太多，千言万语化作一句。

今天笑着和你握别，但愿不日笑着把你迎接。

聚散两相依。
聚是力量的凝集，散是光亮的播种。

蓝天上缕缕白云，那是我心头丝丝离别的轻愁；然而我的胸怀和长空一样晴朗，因为我想到了不的重逢。

离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。

离情愁苦是因为相聚欢乐，假如重逢有加倍的欢乐，那么，我宁愿承受更大的愁苦。

默默地分手，正如当初默默地相遇。
愿这儿温馨的微风，给你捎去我的深情的祝福和祈祷。

你把花的形象留下，你把花的芬芳留下，你把我们共同浇灌的希望留下。
想起你，我的岁月永远鲜艳，永远芳菲。

你的身影是帆，我的目光是河流，多少次想挽留你，终不能够，我知道人间最难得的是友情，更宝贵的却是自由。

你临别的微笑虽然只是短短的一瞬，但是摄在我心的底片上

你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

离别时最伤感的话

朱弦断，明镜缺，朝露晞，芳时歇，白头吟，伤离别，努力加餐勿念妾，锦水汤汤，与君长诀

离别伤感的话，或日志

入静的深夜，一个人悄然的坐着，点燃一支烟，让思绪蔓延,,,,

没有回忆，有的却是，点点的忧愁...

有些东西，注定无法拥有.

而现在所能拥有的，却不知能幸福多久...

或许有一天，

我还会独自在这里，在这个相似深夜里，回想着现在和你在一起的幸福.

或许有一天，

我还会梦到这个月夜，听着你说的那些感动过我的话语.

或许有一天，

我还会走进那个街头，在昏黄的路灯下，回想着和你在一起时的温柔.

或许有一天，

我还会在那里，在人群中孤单的寻找你曾经的身影，彷佛你就在身边.

现在，我在这里，痛苦并思恋着你.

没有你在身边，我便陷入这无尽的怅惘之中...

可是，在痛楚的呼唤已无济于事.

于是...

想你，在这无边的深夜里.是多么的孤单落寂...又岂是区区言语所能展现出来的..

爱你，在这每一分每一秒.

那些你在我最孤单最绝望的时候给过我的温暖快乐，让我每次想起都要热泪盈眶....

期待，与你的下一次重逢.快乐，快乐，快乐.

离别，到时也会在所难免.痛苦，痛苦，痛苦.

然而，现在我却连离别的那一刻都难以拥有..

只能一个人在这里想念着你，思恋着你...

孤寂，而又凄凉...

想你，

想你，

想你....

原来落花有意随流水，而流水无心恋落花....

夜，依旧如此的凄凉.........

愿你幸福..........

如何？

离别最伤感的句子

故事、要怎么写，结局才能罘寂寞。

对话、要怎么说，裱情才能罘难过。

当然你也可以不用繁体字

离别伤感的句子

诗:

1.送别诗

作者:【无名氏】年代：【隋】

杨柳青青着地垂，

杨花漫漫搅天飞。

柳条折尽花飞尽，

借问行人归不归。

2.送别

作者:【王维】年代：【唐】

山中相送罢，日暮掩柴扉。

春草年年绿，王孙归不归。

3.赋得古原草送别

作者:【白居易】年代：【唐】

离离原上草，一岁一枯荣。

野火烧不尽，春风吹又生。

远芳侵古道，晴翠接荒城。

又送王孙去，萋萋满别情。

4.易水送别

作者:【骆宾王】年代：【唐】

此地别燕丹，壮士发冲冠。

昔时人已没，今日水犹寒。

5.谢亭送别

作者:【徐浑】年代：【唐】

劳歌一曲解行舟，

红叶青山水急流。

日暮酒醒人已远，

满天风雨下西楼。

6.渡荆门送别

作者:【李白】年代：【唐】

渡远荆门外，来从楚国游。

山随平野尽，江入大荒流。

月下飞天境，云生结海楼。

仍怜故乡水，万里送行舟。

7.暮春送别

作者:【韩琮】年代：【唐】

绿暗红稀出凤城，暮云楼阁古今情。

行人莫听官前水，流尽年光是此声。

8.赋得早燕送别

作者:【李益】年代：【唐】

碧草缦如线，去来双飞燕。

长门未有春，先入班姬殿。

梁空绕不息，檐寒窥欲遍。

今至随红萼，昔还悲素扇。

一别与秋鸿，差池讵相见。

9.送别

作者:【李百药】年代：【唐】

眷言一杯酒，凄怆起离忧。

夜花飘露气，暗水急还流。

雁行遥上月，虫声迥映秋。

明日河梁上，谁与论仙舟。

10.江亭夜月送别二首

作者:【王勃】年代：【唐】

江送巴南水，山横塞北云。

津亭秋月夜，谁见泣离群。

乱烟笼碧砌，飞月向南端。

寂寂离亭掩，江山此夜寒。

1

1.送别

作者:【骆宾王】年代：【唐】

寒更承夜永，凉夕向秋澄。

离心何以赠，自有玉壶冰。

12.金陵歌，送别范宣

作者:【李白】年代：【唐】

石头巉岩如虎踞，凌波欲过沧江去。

钟山龙盘走势来，秀色横分历阳树。

四十馀帝三百秋，功名事迹随东流。

白马小儿谁家子，泰清之岁来关囚。

金陵昔时何壮哉，席卷英豪天下来。

冠盖散为烟雾尽，金舆玉座成寒灰。

扣剑悲吟空咄嗟，梁陈白骨乱如麻。

天子龙沉景阳井，谁歌玉树***花。

此地伤心不能道，目下离离长春草。

送尔长江万里心，他年来访南山老。

13.送元二使安西

作者:【王维】年代：【唐】

渭城朝雨浥轻尘,客舍青青柳色新。

劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人。

14.别董大

作者:【高适】年代：【唐】

千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷。

莫愁前路无知己，天下谁人不识君！

15.黄鹤楼送孟浩然之广陵

作者:【李白】年代：【唐】

故人西辞黄鹤楼,烟花三月下扬州。

孤帆远影碧空尽,唯见长江天际流。

16.送别感赋

作者:【刘絮窗】年代：【清】

理罢云鬟展转思，

池塘正值梦回时。

近来诗句如春柳，

只向东风赠别离。

词:

1.忆王孙秋江送别，集古句

作者:【辛弃疾】年代：【宋】

登山临水送将归

悲莫悲兮生别离

不用登临怨落晖

昔人非

惟有年年秋雁飞

2.雨霖铃

作者:【柳永】年代：【宋】

寒蝉凄切，对长亭晚。
骤雨初歇，都门帐饮无绪，方留恋处，兰舟催发。
执手相看泪眼，竟无语凝噎。
念去去，千里烟波，暮霭沉沉楚天阔。

多情自古伤离别，更那堪，冷落清秋节。
今宵酒醒何处?杨柳岸，晓风残月。
此去经年，应是良辰好景虚设。
便纵有千种风情，待与何人说!

认识你是快乐，离开你是痛苦，在离别的日子里，支持着我是对重逢之乐的深切期盼。

世上最暴虐的事是你明显晓得我喜好你,却看成不晓得。

我的朋友们，我们要暂时分别了；“珍重珍重”的话，我也不再说了--在这欲去未去的夜色里，努力造几颗小星星；虽没有多大光明，也使那，早行的人高兴。

我们匆匆地告别，走向各自的远方，没有语言，更没有眼泪，只有永恒的思念和祝福，在彼此的心中发出深沉的共鸣。

我们放下本性,放下准绳,放下自在,只是由于放不下一小我私家。
伤感的句子

我珍惜人生中每一次相识，天地间每一分温暖，朋友间每一个知心的默契，就是离别，也将它看成是为了重逢时加倍的欢乐。

献上依依惜别的祝愿，愿福乐时刻与你相伴。
分离只熔得友情更浓，重聚首将在那更灿烂的明天！

相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。

相聚时不知友谊的可贵；分别了才知那是人生最需要的东西，犹如盐，少了它还有什么滋味？

要是没有了眼泪,心是一片干枯的湖。

由于爱过,以是不会成为仇人,由于伤过,以是不会做朋侪。

离别的话个性签名伤感的

1.你说，对不起，我不配，我笑，呵，好华丽的理由

2.有些人，我放不下，但我无奈，故作坚强，笑着说无所谓，笑得越开心，心里越是疼

3.我们有过的感情，但那些都是曾经，曾经有个人说爱你一生

4.嘴上说，戒掉我，心里说，记得我...

5.一切的一切我都知道，我只不过是在配合你伤我的心

6.敲在键盘上的双手一直在颤抖，滴在键盘上的泪水，你永远不了解

7.夜了，睡了，醒了，醉了，你还是走了

8.从没想过，自己可以爱的这么卑微，卑微的只因为你的一句话就欣喜不已

9.你的爱，让我狼狈不堪

10.如果一切都是戏，我们何必演的那么逼真

1

1.为什么你距离我很近，我却拿着放大镜也看不见你的身影

12.为什么总是在最后一刻才明白，我们的爱早就已不在

13.我们导演的只不过是一场看清的戏

14.我会一直记得，你眼中的曲折，用多少时间换来普通朋友的资格

15.如果，我能回到从前，我会选择不认识你，不是我后悔，是我不能面对没有你的结局

16.只要你单纯，我又怎会忍心跟你玩心计？

17.简简单单的一句消失，我们连陌生人都不是

18.爱了，恨了，哭了，累了，也该结束了

19.也许每个人都有念念不能忘，爱的再卑微，也咬着牙不肯放的人

20.人生如梦，我总失眠，人生如戏，我总笑场

2

1.传说，鱼的记忆只有七秒，如果真的是那样，我愿是只鱼，频繁的记住你，再恍惚的忘记你

22.你之后的我，比较爱自己

23.一个人不懂什么是拥有，两个人不懂怎么把握，越在乎越脆弱

24.微笑看你转身离开，然后轻扯嘴角，抽自己一耳光

25.我用内心的压抑，换做一抹微笑，倔强，而不失独特

26.我哭一百次，只是想让你心疼我一次.

27.寂寞的人那么多，快乐的又有几个

28.我拿流年，乱了浮生

29.如果，每个人都是独立的存在，那么所谓的悲伤会不会就少一点

30.请允许我小小的骄傲，因为我一个人无依无靠...

3

1.

原来，一切都是我自作多情，你只不过是在配合我演戏而已

32.每个微笑的背后，又隐藏着多少的伤呢？

33.我，一个花心的女人，勾引了多少男人，包括你，你，一个多情的男人，喜欢了多少女人，包括我

34.以后的以后只为自己活

35.看我流泪，你是真的无所谓了呢

36.偶尔忆起你在说爱我时笨拙的认真，恍若隔世，逝旧梦

37.只要你的一句话，让我离开也可以

38.是我学不会忍让，是我学不会放弃，是我学不会在你背叛我之后还必须面带微笑

39.或许，是我自作多情，让我自导自演出了这场悲剧

40.后来的我们有一点陌生

4

1.习惯了，看透了，明白了，心死了，累过了，该睡了

42.如果我们是两条平行线，即使不平行，也只会有一个交点，一旦分开，便会渐行渐远

43.快乐，不过是给伤口找一个笑着流泪的借口；幸福，只是想让快乐有一个存在下去的理由

44.突然不知道，我是该心疼他还是该心疼自己

45.曾经我以为，你离开我我会死，可分开半年后，我开始惊讶，我为什么还活着

46.我总是想得到你的爱，哪怕一点点，可是我忘了，你根本就不爱，哪怕一点点

47.喜欢是浅浅的爱，爱是深深的喜欢，如果我得不到全部，我宁可一无所有

48.在你的眼中，我看到了我的一文不值

49.时过境迁，我们终究陌路，一成不变的故事，何时是个尽头

50.无数次都用‘你是在乎我的’来掩饰你给我的伤，但你却从不在乎我

（二）

1我们都还是孩子、痛了会哭的孩子…

2幼稚、诠释了我们的青春…

3童话已经结束、遗忘就是幸福…

4放弃了、就不该后悔、失去了、就不该回忆…

5有时候、执着是一种重负、或是一种伤害、放弃却是一种美丽…

6躲在墙角、掩藏那孤独而又不奢怜悯的伤…

7欣喜过后的失落、你了解吗？

8你还欠我一句对不起、可我不会再说没关系了…

9我不愿意再去打扰你、不喜欢我也就算了、不想让你讨厌我…

10一切都落下了帷幕、唯独我、还在痴痴的等待…

11那只是一场擦肩而过、何必记的那么清晰…

12如果还有如果、我一定不会这样选择…

13嘘、别吵、让我一个人静一静…

14深呼吸、练习忘记你…

15华丽的转身、只为安置那即将落下的眼泪…

16微笑着、让一切变成悲伤…

17十月、烟花雨巷、谁的思念带着伤？

18听说、习惯隐身的人、都有一段伤痕…

19一地的凄凉、写满了你赐予的悲伤…

20灵魂缺失的伤口、连泪都不知道为谁而流…

21嘴角上扬的动作、早已不属于我…

22流年、在等谁的相濡以沫…

23华灯初上、谁许谁天荒地老…

24我的天真、在泪水里沉沦、孤独、它让我无法负荷…

25剧情再美只是戏、歌词再好只是曲…

26放下该放下的你、退出没结局的剧…

27原来、朝思暮想是如此的撕心裂肺…

28一段美丽的爱情、终究会变成永久记忆…

29没有你、我的心情写给谁看、我的签名为谁而换…

30如果风筝断了线、木偶残了肢、你会不会将我忘记？

31紧抱一个醉生梦死的念头、游不出回忆却放不开手…

32微笑就代表我开心吗？你为何看不到我的痛…

33为何伪装的很辛苦、却还在说我狠好…

34我只懂得哭、我只会哭、除了哭、我还能做什么？

35拼了命的不让身边的人难过、却发现、受伤的原来是我自己…

36越来越喜欢让眼泪模糊双眼、我知道这不是自己…

37如果、可以恨你、我一定毫不犹豫、用尽全力痛恨你…

38我已经尽量去挽回了、或许老天不允许吧…

39要有多坚强、才能妥协对你的念念不忘…

40年华里、我们失去的是种心情…

41分手后的思念、注定就是犯贱？

42懂得珍惜、才配拥有、放弃了、那便是我不配…

43我没有忧伤、只是不想拥有太多的表情和情绪…

44爱情、最伟大又最愚蠢的方式叫做成全…

45第一次伤心叫愚蠢、第二次当做倒霉、那么第三次呢？

46有时候、相信一下命运、也许会让自己好受点…

47爱你、所以放弃你、只因你的固执打败了我的执着…你赢了…

48为何可以失恋却不能失忆…

49现实、让我煎熬在噩梦里…

50天长等世事、化云烟、地久待沧海、变桑田…

51舍不得丢掉残留的温度、却忘了伤疤还在痛…

52那份伤、留在门口就好、你可以走了…

53努力的找一个理由、说服自己这颗凌乱的心…

54谁能告诉我、心痛如何医？

55我强忍着眼泪、只是不想在你面前显得不够坚强…

56时间会静止、生命会静止、但是我知道、关于你的一切、都不会静止…

57一个无情的误解、纷乱了幸福的脚步、当命运的死结终于用代价打开、一切都为时已晚…

58独自一人躲在无人的角落里、细数你给的伤悲…

59一段简单的旋律、总会勾死一份不简单的回忆…

60原来我也可以如此自私的不理会你的感受、虽然很心疼、但我别无选择、对不起…

夜深人静、一个人坐在楼顶的围墙上、月光下、路灯显得很耀眼、只是穿梭的车流少了、喧闹的城市突然如此寂静、衬托着夜的凄凉…

有没有哪一句让你的心微微痛了？

诗经伤感的诗句离别

行道迟迟,载渴载饥.我心伤悲,莫知我哀.《诗经·小雅·采薇》

译：道路长远慢慢行,又饥又渴愁肠结.我的心中真悲伤,谁知我的哀伤.

死生契阔,与子成说.执子之手,与子偕老.《诗经·邶风·击鼓》

译：不论生死离别,都跟你说定了,我要牵着你的手,和你一起白头到老.

知我者,谓我心忧；不知我者,谓我何求,悠悠苍天,此何人哉?《诗经·国风·王风·黍离》

译：知道我的人,说我心烦忧；不知道的,问我有何求.高高在上的老天,是谁害我如此?

彼采萧兮,一日不见,如三秋兮.《诗经·国风·王风·采葛》

译：采蒿的姑娘,一天看不见,犹似三季长.

蒹葭苍苍,白露为霜.所谓伊人,在水一方.《诗经·国风·秦风·蒹葭》

译：河边芦苇青苍苍,晶莹露珠结成霜.所恋的那个心上人,正在河水那一方.

昔我往矣,杨柳依依.今我来思,雨雪霏霏.《诗经·小雅·采薇》

译：当初离家去远方,杨柳飘扬春风荡.如今归来奔家乡,雪花纷飞漫天扬.

靡不有初,鲜克有终.《诗经·大雅·荡》

译：没有不能善始的,可惜很少有能善终的.事情都有个开头,但很少能到终了.

心之忧矣,如匪浣衣.静言思之,不能奋飞.《诗经.国风.邶风.柏舟》

译：心中的幽怨抹不掉,好像没洗的脏衣裳.静下心来思前想,只恨想飞无翅膀.

我姑酌彼兕觥,唯以不永伤.《诗经·周南·卷耳》

译：让我姑且饮酒作乐吧,只有这样才不会永远伤悲.

问题一：为什么会经常做噩梦人在睡觉时就会做梦，做梦是人体正常的生理现象。
梦是在快眼动睡眠情况下进行的，会被记住；相反在非快眼动睡眠情况下的梦，不会被记住，我们也不会意识到。
每个人每晚都会做梦，因为人类的脑细胞总是在不停活动，人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降，当日常生活中的思想、回忆和想象***人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹，当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时，日常生活中留下的痕迹就活跃起来，引起了梦，梦是外界因素在人脑中的存在。

“梦境不会成真”

俗话说“日有所思，夜有所梦”，当你极度渴望一件事情时，晚上做梦就会梦到，一旦梦真的成为现实，就会以为梦想真的成真了。
张教授告诉记者，这种说法是没有任何道理的。
圆梦，只是碰巧，是敏感、多疑、偏激的人把一些不相干的事情联系起来的结果。
人一般都会梦到生活中的事，小时发生过的事，长大后的某一天也许会梦到；东西放到哪里找不到，说不定在哪个梦里就会清晰地看到东西所在的位置，这些都是潜意识，不是梦想真的成真了。

正常的梦不会影响健康

人在做梦的过程中有时会说梦话，大家经常说，别人在说梦话的时候不要和他对话，对话可能会把他累出病来。
张教授告诉记者，人在做梦时说的话是无意识的，所以不会对人体造成影响。
说梦话是睡着的人大脑皮层中主管言语的部分没有完全抑制的表现。
当大脑皮层的兴奋力量比较强烈时，人不仅会在睡着时乱说话，还会手舞足蹈地乱动作、磨牙等，严重的还会梦游。

梦魇影响健康（相关阅读：晚上总爱做梦是病吗？・发现：做梦会暗示疾病）

梦中大喊大叫，也叫做梦魇，人如果梦中遇到危险，如在梦中被人追，非常惊慌时就会大喊大叫。
做噩梦常常与人的精神因素有关，虚弱、紧张、经受***、白天看恐怖片或是暴力倾向的新闻，晚上都会做相关的噩梦，尤其是胆小的人。
人过度兴奋，五羟色胺分泌增加，会导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑血栓的发生。
当人做噩梦时，一定要及时把他叫醒，因为在梦魇过程中，很容易造成痛苦，当人起来后，还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁、休息不好、反应迟钝，这样的情况不断反复，对人的健康有很大的威胁。

梦可以预示一些健康情况

有的人会梦到吃东西、找厕所、被人追、和人争吵、打架，甚至梦到掉牙，在噩梦醒来后，常常会忧心忡忡而精神不佳。
研究表明，如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的梦，就很可能是你肌体的某一部分出现了病变，在向你发信号。
梦见吃东西、感觉恶心可能预示胃部有潜在的疾患；梦见掉牙齿，可能与消化系统和呼吸系统疾病有关。
一个人如果经常梦魇，是由于脑部的兴奋状态过度，可能与头脑频繁活动而得不到应有的休息有关。
梦境虽然能够提醒健康状况，但也并不是只要做了梦，就意味着有什么疾病，这也是不科学的。
当你长期反复出现同一性质的梦时，就需要提高警惕，及时到医院进行检查。

有些人把梦当做是现实的暗示，当人们对梦的现象不能给出一个合理化的解释时，就会造成精神上的压力。
这样是不正确的，要科学地认识梦，不要迷信。
另外，大家要养成一个良好的睡眠习惯，让香甜的梦伴你一直到天明。

问题二：最近老是做噩梦，是怎么回事？做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。
其实这种担心和恐慌是没有必要的。
做梦很正常，弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现，如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情，不妨每天早上把所做的梦记载下来，仔细分析，从中你会发现内心的一些欲望，而这些欲望你很有可能毫无知觉。
如果做梦导致你的不愉快，那么你可能有焦虑或是抑郁倾向，即时就医是明知之举，却勿错过最佳治疗时期。

经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。
比如，你知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来，这说明其实你这一觉睡得还不错！

但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。
比如有人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好。
还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道，其次就是精神非常紧张。

所以综合来看，我觉得你最主要的问题可能在精神上，压力应该比较大，不妨首先从这个方面寻求解决，有些实在太累的目标就不要强求了，缓一缓吧！
而且你要把心里的话都说出来，倾诉是最好的解压良药！

其次我建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，一定不要小觑了！

最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设，东西摆放得是否太密？床摆放得是否太低？床两边有没有很高的柜子？床四周有没有对着镜子？家里有没有特殊的气味？等等。

还有一些睡眠习惯，睡觉是否开窗？屋里空气好吗？被子有没有太重了？枕头有没有太矮了？等等。

我想，从以上几个方面去寻求解决，应该会有所改善。

问题三：为什么最近一段时间经常做噩梦压力大会引起噩梦的见解违反人的心理活动都是客观事物在人脑中的反映的心理学原理，肯定是错误的，另外，许多一点压力也没有的人，却会整夜反复做噩梦的事实，也可以粉碎这个谣言，这个谣言由于出自于一些对心理学知识一知半解的学术权威，成为最流行的科学谣言，压力大最多只是引起噩梦的一个途径。
噩梦是心跳过快过慢的心悸或者心慌感引起的，这两种心悸会相应的引起被追杀被攻击和人飞天人下落（心悬空心下沉的心悸感产生的错觉引起的）这两种噩梦。
总之，所有的梦都是客观事物的***产生的错觉引起的，也就是梦与所有的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映。
如，找厕所的梦是尿急这种客观事物的***产生的错觉引起的，寒夜薄被时由于整夜反复受到冷的***引起的，等等。
心悸是一种身体健康的人也经常发生的心血管病的症状，心功能有点差的人容易发生心悸，一般不需要治疗，你最近经常做噩梦，就是你最近经常发生心悸，最好到医院找心血管病的医生看看。

问题四：我为什么老做噩梦做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。
其实这种担心和恐慌是没有必要的。
做梦很正常，弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现，如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情，不妨每天早上把所做的梦记载下来，仔细分析，从中你会发现内心的一些欲望，而这些欲望你很有可能毫无知觉。
如果做梦导致你的不愉快，那么你可能有焦虑或是抑郁倾向，即时就医是明知之举，却勿错过最佳治疗时期。

经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。
比如，你知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来，这说明其实你这一觉睡得还不错！

但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。
比如有人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好。
还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道，其次就是精神非常紧张。

所以综合来看，我觉得你最主要的问题可能在精神上，压力应该比较大，不妨首先从这个方面寻求解决，有些实在太累的目标就不要强求了，缓一缓吧！
而且你要把心里的话都说出来，倾诉是最好的解压良药！

其次我建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，一定不要小觑了！

最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设，东西摆放得是否太密？床摆放得是否太低？床两边有没有很高的柜子？床四周有没有对着镜子？家里有没有特殊的气味？等等。

还有一些睡眠习惯，睡觉是否开窗？屋里空气好吗？被子有没有太重了？枕头有没有太矮了？等等。

我想，从以上几个方面去寻求解决，应该会有所改善。

问题五：老是做噩梦是什么原因引起的为什么做梦呢？关于梦的生理机制和心理机制问题，目前在科学上还未得到圆满的解决，但有两点是十分肯定的：其一是外界***可以致梦。
如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上，以及用闪光、音响***睡眠者后，将其唤醒，结果发现，三种***被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%；其二是日有所思，夜有所梦。
许多研究梦的内容的科学家发现，梦里往往重视白天的经历。
从这两点结论出发，我们不难发现，作为梦的一个种类的恶梦，其形成原因起码有两个方面：

1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。
一般说来，器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状。
但是，在疾病的发生之初，由于病症的***信息微弱，在清醒状态下由于其它较强的***信息相当微弱，这时，病症的微弱***就可以引起大脑皮层的兴奋，从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。

2、白天受到强烈的情绪压抑。
一位美国心理学家曾报告过这样一个实例：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海，而其他人离她很离，她总是吓得目瞪口呆，连救命两字也无力喊出来。
心理学家通过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重，常有力不能胜之感，但又不愿向周围的人求救。
梦境中的险恶场面，正是她生活中困境的特殊描绘。
心理学家告诉她，只要能摆脱生活中紧张感和压抑感，恶梦将与之告别。

因此，要想摆脱恶梦的纠缠，以下三点是值得注意的：

1、保持情绪乐观。

2、消除矛盾冲突。

3、改变依赖思想。
4.是有所思，夜有所梦，是你面临精神压力太大，通过梦境来释放一下而以，要学会放松自己。
5.自从懂事以来，从来都没做过。
6.哪怕睡前看恐怖片都不会做。
会做噩梦的人，因该是思想上略有问题的，每天都庸人自扰.7.日有所思，夜就有所梦.恶梦

魇梦，又称为梦魇，发生魇梦时，小孩会在睡梦中发出惊叫现象，或者突然从床上坐起，嚎啕大哭，高声呼救。
此时，小孩两眼圆睁，面色通红，片刻后安静，自行复睡。

如果当时把孩子强行唤醒，被唤醒的患儿当时神志朦朦胧胧，不知发生了什么事情。
待家长提醒后，幼儿再仔细回忆，可以说出自己刚才作了一场恶梦，这种情况就是魇梦，也就是通常人们习称的“作了一场恶梦”。

魇梦是发生在睡眠中的一种异常表现。
睡眠是大脑皮层发生广泛性抑制的一种表现。
人处于睡眠中，大脑皮层的功能虽然抑制了，但大脑细胞的生物电波仍在继续不断地发放。
一个人的睡眠过程无论多长时间，总可以分为正相睡眠期和异相睡眠期两个时期。
这两个时期的脑电波发放情况是不同的，正相睡眠时的脑电流呈高幅慢波，在异相睡眠时却发现有放电现象，魇梦是在异相睡眠期发生了变化。

魇梦的发生与精神因素有关，例如情绪过于兴奋、紧张、恐惧等。
一般不需治疗，待他们的中枢神经系统发育成熟了，大脑皮层的兴奋和抑制功能完善了，魇梦现象也就自然而然消失了。
如果发生频繁的患儿，可在临睡前服适量安定片有助睡眠，也可使魇梦减少发生。

人为什么会做梦？

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。
人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。
人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？

科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。
即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。
显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势......>>

问题六：为什么经常做恶梦？恶梦是人睡眠时因心跳过快过慢引起的一种恐惧感。
其中心跳过快会引起被追赶的恶梦；心动过慢或早搏会引起人悬空、人下落的恶梦。
古希腊科学家亚里士多德曾经预言：恶梦很可能是疾病的先兆。
古罗马著名医生林格在自己的著作中记载了这样一件事：有个男子经常梦见自己的左腿沉重如石，迈不开步，没多久，他果然左腿瘫痪了。
近代的一些生理学家、心理学家和医学家也在不断地摸索恶梦与疾病的关系。
根据他们的研究，总是梦见蜘蛛、毒蛇等可怕的动物，往往是皮肤将起疹的预兆；反复梦见被人追赶、从悬崖跌下、想喊又喊不出的，要注意心脏的病变；经常梦见脑部受压、呼吸困难的，要留神肺部的疾病；常常梦见自己吃臭鱼、烂虾等腐烂食物，也许是胃肠道疾病的先兆。
为什么这些恶梦会成为疾病的先兆呢?因为疾病初起时，病人虽然尚未觉察，但是体内已经出现了潜伏的病变，白天人们在觉醒时，外界大量的***信号传入大脑。
这时，大脑忙于对外界信息的加工处理，相比之下，疾病初起时的微弱***信息，便显得无足轻重了。
此外，大脑对这种轻度的症状，有一种调节和适应的功能，所以人体也就没有什么感觉了。
但是，晚上睡觉时情况就大为不同了。
这时，大脑的很多细胞已进入休息状态，外界很多强***信号已经无法传入大脑，协调和适应的功能也大为下降。
于是，身体内部潜伏病变的异常信号，便可以使大脑相应部位的细胞活跃起来。
此时，恶梦便应运而生了。
因为有些恶梦的场景，与体内的潜伏病变有一些关系，所以就可能成为疾病的预兆。
说到这里，也许有的人会精神紧张起来：一出现恶梦就以为自己得了病。
应该说，这是大可不必的。
不过，如果接二连三出现类似恶梦，我们还是应当从身心两方面寻找原因，以便及早清除隐患。
1、梦到人或怪物敲打你的头部，或是向你的五官灌流质等。
提示：可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。
2、梦中听到怪响。
提示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化。
3、梦到气管被卡住，呼吸不顺畅、窒息。
提示：呼吸系统可能存在病变。
4、梦中被追逐，心中恐惧，叫不出来，跑不动。
惊醒后心有余悸、大汗、心跳加快。
提示：可能是心脏冠状动脉供血不足。
5、梦中走路不稳、身体扭曲、肢体沉重，并伴随窒息感，且会突然惊醒。
提示：可能是心绞痛的前兆。
6、梦到从高处坠落，但始终是还没落到地面就已惊醒。
提示：可能是心脏病的先兆。
7、梦到火的场景，例如自己被烧伤等。
提示：可能患有高血压。
8、梦到水的场景，例如洪水、沼泽、溺水等。
提示：肝胆系统和肾脏可能有病变。
9、梦到飞翔的场景。
提示：循环系统可能有病变。
10、梦到面目狰狞的恶人。
提示：消化系统可能存在病变。
11、梦中被殴打，醒后感觉梦中被打部位疼痛。
提示：对应脏腑可能有潜伏病变。
12、梦中进食味道怪异的食物，醒后嘴中仍留有异味；或是梦中感到饥饿，吃进大量食物，醒后胀痛难受。
提示：胃肠部位可能有疾患。
睡前吃几片面包可防做恶梦血糖过低时，人会感到倦怠、疲劳、暴躁、反应迟钝等。
研究还发现，低血糖还可能在入睡后发难，使人容易在恶梦中惊叫而醒、浑身出汗，难以再重新入睡。
为什么低血糖与做恶梦有关呢?实验研究证实，人在睡眠过程中，会以快波睡眠和慢波睡眠两种形式交替进行。
快波睡眠又称有梦睡眠，人做梦就是发生在这个时段。
研究表明，在快波睡眠的过程中，人的神经兴奋增高，脑内蛋白质合成加快。
当血糖过低时，大脑能量供应不足，蛋白质合成受阻，会导致快波睡眠时间延长，此时神经兴奋性会增高，恶梦就可能随时发生。
反之，当血糖正常，人在睡眠过程中，蛋白质的合成代......>>

问题七：为什么最近老是做噩梦？不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。
由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。
有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。
一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。
如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。
由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。
此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。
做噩梦与吉凶福祸没有直接联系，不要为此担忧。
关于梦境的内容，一般认为主要是：其一，日有所思，夜有所梦。
有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说，这些***形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。
其二，由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。
还有人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。
那么怎样才能减少噩梦呢？

减少不良的***。
平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的***在记忆中储存。
睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。
一般采取右卧睡眠较好。
仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。
要纠正趴着睡觉的不良习惯。

问题八：总做噩梦怎么办？摆脱恶梦纠缠

不***女常常做恶梦，如梦见自己喉咙被人卡住，极度惊惧，喊不出，动不得。
恶梦醒来，总感到不是滋味。
有些人甚至一整天都心情抑郁、疑神疑鬼，胡猜乱想，忧心忡忡，大有惶惶不可终日之势。

人为什么做梦呢？关于梦的生理机制和心理机制问题，目前在科学上还未得到圆满的解决，但有两点是十分肯定的：其一是外界***可以致梦。
如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上，以及用闪光、音响***睡眠者后，将其唤醒，结果发现，三种***被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%；其二是日有所思，夜有所梦。
许多研究梦的内容的科学家发现，梦里往往重视白天的经历。
从这两点结论出发，我们不难发现，作为梦的一个种类的恶梦，其形成原因起码有两个方面：

1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。
一般说来，器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状。
但是，在疾病的发生之初，由于病症的***信息微弱，在清醒状态下由于其它较强的***信息相当微弱，这时，病症的微弱***就可以引起大脑皮层的兴奋，从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。

2、白天受到强烈的情绪压抑。
一位美国心理学家曾报告过这样一个实例：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海，而其他人离她很离，她总是吓得目瞪口呆，连救命两字也无力喊出来。
心理学家通过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重，常有力不能胜之感，但又不愿向周围的人求救。
梦境中的险恶场面，正是她生活中困境的特殊描绘。
心理学家告诉她，只要能摆脱生活中紧张感和压抑感，恶梦将与之告别。

因此，要想摆脱恶梦的纠缠，以下三点是值得注意的：

1、保持情绪乐观。

2、消除矛盾冲突。

3、改变依赖思想。

为什么我们应该“感谢”噩梦？

有些梦和一般梦明显不同，例如恐惧的恶梦，比如在梦中梦到自己做梦，比如一面做梦一面又知道自己做梦，比如预示了未来的梦等等，这一章我们谈谈这些梦。

恶梦不少人在梦中都遇到过这种情形，可怕的敌人出现在面前，而自己却一动也动不了，胸口好像压着个重东西似的令人喘不过气来，你害怕得要命，想叫喊却又叫不出声来。

这就是恶梦。

古人想像恶梦是精灵鬼怪引起的。
《聊斋志异》中有多处描写一个人被怪物压在身上。

其中有个故事是说，主人公看见一个丑陋的女人和一个男人到了他的床上，似乎看不见他的存在。
那个女人要同来的男人和刀剖开他的腹部，把肠子抽出来。
抽出来的肠子就堆在那个人身上，越压越重。
那个人也越来越昏怕，但是却动不了。
后来，经过长久地挣扎，他终于大叫一声把腹上压着的肠子推开了。
于是那两个人也不见了。

这是一个典型的恶梦，但是《聊斋志异》却把它当成神怪故事了。

还是一个《聊斋志异》中的情节，一个人午睡，外面正是雷电交加，忽然他感觉有动物爬上了他的脚，脚随即使麻痹了，动物顺腿往上爬，爬到哪里那里就不能动了，（好像这动物是特效的***似的）当动物爬到他腰部时，他一把抓住了这个动物，却发现这是只狐狸。

当然，这只是一只梦中的狐狸而已。
然而，当这个梦被当成真事传出去，而且越传越神，传到蒲松龄那里时，就成了一篇优美的神狐的故事了。

从梦的时间上看，可以把恶梦分成两类，一类出现于我们睡得很深的时候，一类出现干将醒未醒时；前者又称夜间恐惧，后者又称焦虑梦。
但是我们不必分得那么清楚。

儿童做恶梦的次数比成年人多，这一方面是因为儿童分不清现实与想象，所以更容易害怕。
他会真的担心床下会有一只老虎，或者会有一个青面獠牙吐红舌头的鬼。
再有一方面是儿童担心的事也的确较多。
最主要一件事就是怕父母不再爱他们了，这对儿童来说是无比恐惧的。

有些儿童的恶梦与出生时的经历有关。
有......>>

为什么会经常做噩梦

人在睡觉时就会做梦，做梦是人体正常的生理现象。
梦是在快眼动睡眠情况下进行的，会被记住；相反在非快眼动睡眠情况下的梦，不会被记住，我们也不会意识到。
每个人每晚都会做梦，因为人类的脑细胞总是在不停活动，人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降，当日常生活中的思想、回忆和想象***人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹，当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时，日常生活中留下的痕迹就活跃起来，引起了梦，梦是外界因素在人脑中的存在。

“梦境不会成真”

俗话说“日有所思，夜有所梦”，当你极度渴望一件事情时，晚上做梦就会梦到，一旦梦真的成为现实，就会以为梦想真的成真了。
张教授告诉记者，这种说法是没有任何道理的。
圆梦，只是碰巧，是敏感、多疑、偏激的人把一些不相干的事情联络起来的结果。
人一般都会梦到生活中的事，小时发生过的事，长大后的某一天也许会梦到；东西放到哪里找不到，说不定在哪个梦里就会清晰地看到东西所在的位置，这些都是潜意识，不是梦想真的成真了。

正常的梦不会影响健康

人在做梦的过程中有时会说梦话，大家经常说，别人在说梦话的时候不要和他对话，对话可能会把他累出病来。
张教授告诉记者，人在做梦时说的话是无意识的，所以不会对人体造成影响。
说梦话是睡着的人大脑皮层中主管言语的部分没有完全抑制的表现。
当大脑皮层的兴奋力量比较强烈时，人不仅会在睡着时乱说话，还会手舞足蹈地乱动作、磨牙等，严重的还会梦游。

梦魇影响健康（相关阅读：晚上总爱做梦是病吗？·发现：做梦会暗示疾病）

梦中大喊大叫，也叫做梦魇，人如果梦中遇到危险，如在梦中被人追，非常惊慌时就会大喊大叫。
做噩梦常常与人的精神因素有关，虚弱、紧张、经受***、白天看恐怖片或是暴力倾向的新闻，晚上都会做相关的噩梦，尤其是胆小的人。
人过度兴奋，五羟色胺分泌增加，会导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑血栓的发生。
当人做噩梦时，一定要及时把他叫醒，因为在梦魇过程中，很容易造成痛苦，当人起来后，还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁、休息不好、反应迟钝，这样的情况不断反复，对人的健康有很大的威胁。

梦可以预示一些健康情况

有的人会梦到吃东西、找厕所、被人追、和人争吵、打架，甚至梦到掉牙，在噩梦醒来后，常常会忧心忡忡而精神不佳。
研究表明，如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的梦，就很可能是你肌体的某一部分出现了病变，在向你发讯号。
梦见吃东西、感觉恶心可能预示胃部有潜在的疾患；梦见掉牙齿，可能与消化系统和呼吸系统疾病有关。
一个人如果经常梦魇，是由于脑部的兴奋状态过度，可能与头脑频繁活动而得不到应有的休息有关。
梦境虽然能够提醒健康状况，但也并不是只要做了梦，就意味着有什么疾病，这也是不科学的。
当你长期反复出现同一性质的梦时，就需要提高警惕，及时到医院进行检查。

有些人把梦当做是现实的暗示，当人们对梦的现象不能给出一个合理化的解释时，就会造成精神上的压力。
这样是不正确的，要科学地认识梦，不要迷信。
另外，大家要养成一个良好的睡眠习惯，让香甜的梦伴你一直到天明。

最近老是做噩梦，是怎么回事？

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。
其实这种担心和恐慌是没有必要的。
做梦很正常，弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现，如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情，不妨每天早上把所做的梦记载下来，仔细分析，从中你会发现内心的一些欲望，而这些欲望你很有可能毫无知觉。
如果做梦导致你的不愉快，那么你可能有焦虑或是抑郁倾向，即时就医是明知之举，却勿错过最佳治疗时期。

经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。
比如，你知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来，这说明其实你这一觉睡得还不错！

但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。
比如有人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好。
还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道，其次就是精神非常紧张。

所以综合来看，我觉得你最主要的问题可能在精神上，压力应该比较大，不妨首先从这个方面寻求解决，有些实在太累的目标就不要强求了，缓一缓吧！
而且你要把心里的话都说出来，倾诉是最好的解压良药！

其次我建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，一定不要小觑了！

最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设，东西摆放得是否太密？床摆放得是否太低？床两边有没有很高的柜子？床四周有没有对着镜子？家里有没有特殊的气味？等等。

还有一些睡眠习惯，睡觉是否开窗？屋里空气好吗？被子有没有太重了？枕头有没有太矮了？等等。

我想，从以上几个方面去寻求解决，应该会有所改善。

为什么最近一段时间经常做噩梦

压力大会引起噩梦的见解违反人的心理活动都是客观事物在人脑中的反映的心理学原理，肯定是错误的，另外，许多一点压力也没有的人，却会整夜反复做噩梦的事实，也可以粉碎这个谣言，这个谣言由于出自于一些对心理学知识一知半解的学术权威，成为最流行的科学谣言，压力大最多只是引起噩梦的一个途径。
噩梦是心跳过快过慢的心悸或者心慌感引起的，这两种心悸会相应的引起被追杀被攻击和人飞天人下落（心悬空心下沉的心悸感产生的错觉引起的）这两种噩梦。
总之，所有的梦都是客观事物的***产生的错觉引起的，也就是梦与所有的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映。
如，找厕所的梦是尿急这种客观事物的***产生的错觉引起的，寒夜薄被时由于整夜反复受到冷的***引起的，等等。
心悸是一种身体健康的人也经常发生的心血管病的症状，心功能有点差的人容易发生心悸，一般不需要治疗，你最近经常做噩梦，就是你最近经常发生心悸，最好到医院找心血管病的医生看看。

我为什么老做噩梦

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。
其实这种担心和恐慌是没有必要的。
做梦很正常，弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现，如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情，不妨每天早上把所做的梦记载下来，仔细分析，从中你会发现内心的一些欲望，而这些欲望你很有可能毫无知觉。
如果做梦导致你的不愉快，那么你可能有焦虑或是抑郁倾向，即时就医是明知之举，却勿错过最佳治疗时期。

经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。
比如，你知道昨天晚上做了梦，也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来，这说明其实你这一觉睡得还不错！

但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；2、精神上的，神经紧张之类；3、睡姿不良。
比如有人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好。
还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道，其次就是精神非常紧张。

所以综合来看，我觉得你最主要的问题可能在精神上，压力应该比较大，不妨首先从这个方面寻求解决，有些实在太累的目标就不要强求了，缓一缓吧！
而且你要把心里的话都说出来，倾诉是最好的解压良药！

其次我建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，一定不要小觑了！

最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设，东西摆放得是否太密？床摆放得是否太低？床两边有没有很高的柜子？床四周有没有对着镜子？家里有没有特殊的气味？等等。

还有一些睡眠习惯，睡觉是否开窗？屋里空气好吗？被子有没有太重了？枕头有没有太矮了？等等。

我想，从以上几个方面去寻求解决，应该会有所改善。

老是做噩梦是什么原因引起的

为什么做梦呢？关于梦的生理机制和心理机制问题，目前在科学上还未得到圆满的解决，但有两点是十分肯定的：其一是外界***可以致梦。
如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上，以及用闪光、音响***睡眠者后，将其唤醒，结果发现，三种***被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%；其二是日有所思，夜有所梦。
许多研究梦的内容的科学家发现，梦里往往重视白天的经历。
从这两点结论出发，我们不难发现，作为梦的一个种类的恶梦，其形成原因起码有两个方面：

1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。
一般说来，器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状。
但是，在疾病的发生之初，由于病症的***资讯微弱，在清醒状态下由于其它较强的***资讯相当微弱，这时，病症的微弱***就可以引起大脑皮层的兴奋，从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。

2、白天受到强烈的情绪压抑。
一位美国心理学家曾报告过这样一个例项：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海，而其他人离她很离，她总是吓得目瞪口呆，连"救命"两字也无力喊出来。
心理学家通过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重，常有力不能胜之感，但又不愿向周围的人求救。
梦境中的险恶场面，正是她生活中困境的特殊描绘。
心理学家告诉她，只要能摆脱生活中紧张感和压抑感，恶梦将与之告别。

因此，要想摆脱恶梦的纠缠，以下三点是值得注意的：

1、保持情绪乐观。

2、消除矛盾冲突。

3、改变依赖思想。
4.是有所思，夜有所梦，是你面临精神压力太大，通过梦境来释放一下而以，要学会放松自己。
5.自从懂事以来，从来都没做过。
6.哪怕睡前看恐怖片都不会做。
会做噩梦的人，因该是思想上略有问题的，每天都庸人自扰.7.日有所思，夜就有所梦.恶梦

魇梦，又称为梦魇，发生魇梦时，小孩会在睡梦中发出惊叫现象，或者突然从床上坐起，嚎啕大哭，高声呼救。
此时，小孩两眼圆睁，面色通红，片刻后安静，自行复睡。

如果当时把孩子强行唤醒，被唤醒的患儿当时神志朦朦胧胧，不知发生了什么事情。
待家长提醒后，幼儿再仔细回忆，可以说出自己刚才作了一场恶梦，这种情况就是魇梦，也就是通常人们习称的“作了一场恶梦”。

魇梦是发生在睡眠中的一种异常表现。
睡眠是大脑皮层发生广泛性抑制的一种表现。
人处于睡眠中，大脑皮层的功能虽然抑制了，但大脑细胞的生物电波仍在继续不断地发放。
一个人的睡眠过程无论多长时间，总可以分为正相睡眠期和异相睡眠期两个时期。
这两个时期的脑电波发放情况是不同的，正相睡眠时的脑电流呈高幅慢波，在异相睡眠时却发现有放电现象，魇梦是在异相睡眠期发生了变化。

魇梦的发生与精神因素有关，例如情绪过于兴奋、紧张、恐惧等。
一般不需治疗，待他们的中枢神经系统发育成熟了，大脑皮层的兴奋和抑制功能完善了，魇梦现象也就自然而然消失了。
如果发生频繁的患儿，可在临睡前服适量安定片有助睡眠，也可使魇梦减少发生。

人为什么会做梦？

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。
人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。
人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？

科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。
即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及面板的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。
显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势......

为什么经常做恶梦？

恶梦是人睡眠时因心跳过快过慢引起的一种恐惧感。
其中心跳过快会引起被追赶的恶梦；心动过慢或早搏会引起人悬空、人下落的恶梦。
古希腊科学家亚里士多德曾经预言：恶梦很可能是疾病的先兆。
古罗马著名医生林格在自己的著作中记载了这样一件事：有个男子经常梦见自己的左腿沉重如石，迈不开步，没多久，他果然左腿瘫痪了。
近代的一些生理学家、心理学家和医学家也在不断地摸索恶梦与疾病的关系。
根据他们的研究，总是梦见蜘蛛、毒蛇等可怕的动物，往往是面板将起疹的预兆；反复梦见被人追赶、从悬崖跌下、想喊又喊不出的，要注意心脏的病变；经常梦见脑部受压、呼吸困难的，要留神肺部的疾病；常常梦见自己吃臭鱼、烂虾等腐烂食物，也许是胃肠道疾病的先兆。
为什么这些恶梦会成为疾病的先兆呢?因为疾病初起时，病人虽然尚未觉察，但是体内已经出现了潜伏的病变，白天人们在觉醒时，外界大量的***讯号传入大脑。
这时，大脑忙于对外界资讯的加工处理，相比之下，疾病初起时的微弱***资讯，便显得"无足轻重"了。
此外，大脑对这种轻度的症状，有一种调节和适应的功能，所以人体也就没有什么感觉了。
但是，晚上睡觉时情况就大为不同了。
这时，大脑的很多细胞已进入"休息"状态，外界很多强***讯号已经无法传入大脑，协调和适应的功能也大为下降。
于是，身体内部潜伏病变的异常讯号，便可以使大脑相应部位的细胞活跃起来。
此时，恶梦便应运而生了。
因为有些恶梦的场景，与体内的潜伏病变有一些关系，所以就可能成为疾病的预兆。
说到这里，也许有的人会精神紧张起来：一出现恶梦就以为自己得了病。
应该说，这是大可不必的。
不过，如果接二连三出现类似恶梦，我们还是应当从身心两方面寻找原因，以便及早清除隐患。
1、梦到人或怪物敲打你的头部，或是向你的五官灌流质等。
提示：可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。
2、梦中听到怪响。
提示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化。
3、梦到气管被卡住，呼吸不顺畅、窒息。
提示：呼吸系统可能存在病变。
4、梦中被追逐，心中恐惧，叫不出来，跑不动。
惊醒后心有余悸、大汗、心跳加快。
提示：可能是心脏冠状动脉供血不足。
5、梦中走路不稳、身体扭曲、肢体沉重，并伴随窒息感，且会突然惊醒。
提示：可能是心绞痛的前兆。
6、梦到从高处坠落，但始终是还没落到地面就已惊醒。
提示：可能是心脏病的先兆。
7、梦到火的场景，例如自己被烧伤等。
提示：可能患有高血压。
8、梦到水的场景，例如洪水、沼泽、溺水等。
提示：肝胆系统和肾脏可能有病变。
9、梦到飞翔的场景。
提示：回圈系统可能有病变。
10、梦到面目狰狞的恶人。
提示：消化系统可能存在病变。
11、梦中被殴打，醒后感觉梦中被打部位疼痛。
提示：对应脏腑可能有潜伏病变。
12、梦中进食味道怪异的食物，醒后嘴中仍留有异味；或是梦中感到饥饿，吃进大量食物，醒后胀痛难受。
提示：胃肠部位可能有疾患。
睡前吃几片面包可防做恶梦血糖过低时，人会感到倦怠、疲劳、暴躁、反应迟钝等。
研究还发现，低血糖还可能在入睡后发难，使人容易在恶梦中惊叫而醒、浑身出汗，难以再重新入睡。
为什么低血糖与做恶梦有关呢?实验研究证实，人在睡眠过程中，会以快波睡眠和慢波睡眠两种形式交替进行。
快波睡眠又称"有梦睡眠"，人做梦就是发生在这个时段。
研究表明，在快波睡眠的过程中，人的神经兴奋增高，脑内蛋白质合成加快。
当血糖过低时，大脑能量供应不足，蛋白质合成受阻，会导致快波睡眠时间延长，此时神经兴奋性会增高，恶梦就可能随时发生。
反之，当血糖正常，人在睡眠过程中，蛋白质的合成代......

为什么最近老是做噩梦？

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。
由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。
有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。
一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。
如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。
由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。
此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。
做噩梦与吉凶福祸没有直接联络，不要为此担忧。
关于梦境的内容，一般认为主要是：其一，日有所思，夜有所梦。
有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录影或小说，这些***形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。
其二，由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。
还有人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。
那么怎样才能减少噩梦呢？

减少不良的***。
平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录影或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的***在记忆中储存。
睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。
一般采取右卧睡眠较好。
仰著睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。
要纠正趴着睡觉的不良习惯。

总做噩梦怎么办？

摆脱恶梦纠缠

不***女常常做恶梦，如梦见自己喉咙被人卡住，极度惊惧，喊不出，动不得。
恶梦醒来，总感到不是滋味。
有些人甚至一整天都心情抑郁、疑神疑鬼，胡猜乱想，忧心忡忡，大有惶惶不可终日之势。

人为什么做梦呢？关于梦的生理机制和心理机制问题，目前在科学上还未得到圆满的解决，但有两点是十分肯定的：其一是外界***可以致梦。
如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上，以及用闪光、音响***睡眠者后，将其唤醒，结果发现，三种***被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%；其二是日有所思，夜有所梦。
许多研究梦的内容的科学家发现，梦里往往重视白天的经历。
从这两点结论出发，我们不难发现，作为梦的一个种类的恶梦，其形成原因起码有两个方面：

1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。
一般说来，器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状。
但是，在疾病的发生之初，由于病症的***资讯微弱，在清醒状态下由于其它较强的***资讯相当微弱，这时，病症的微弱***就可以引起大脑皮层的兴奋，从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。

2、白天受到强烈的情绪压抑。
一位美国心理学家曾报告过这样一个例项：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海，而其他人离她很离，她总是吓得目瞪口呆，连"救命"两字也无力喊出来。
心理学家通过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重，常有力不能胜之感，但又不愿向周围的人求救。
梦境中的险恶场面，正是她生活中困境的特殊描绘。
心理学家告诉她，只要能摆脱生活中紧张感和压抑感，恶梦将与之告别。

因此，要想摆脱恶梦的纠缠，以下三点是值得注意的：

1、保持情绪乐观。

2、消除矛盾冲突。

3、改变依赖思想。

为什么我们应该“感谢”噩梦？

有些梦和一般梦明显不同，例如恐惧的恶梦，比如在梦中梦到自己做梦，比如一面做梦一面又知道自己做梦，比如预示了未来的梦等等，这一章我们谈谈这些梦。

恶梦不少人在梦中都遇到过这种情形，可怕的敌人出现在面前，而自己却一动也动不了，胸口好像压着个重东西似的令人喘不过气来，你害怕得要命，想叫喊却又叫不出声来。

这就是恶梦。

古人想像恶梦是精灵鬼怪引起的。
《聊斋志异》中有多处描写一个人被怪物压在身上。

其中有个故事是说，主人公看见一个丑陋的女人和一个男人到了他的床上，似乎看不见他的存在。
那个女人要同来的男人和刀剖开他的腹部，把肠子抽出来。
抽出来的肠子就堆在那个人身上，越压越重。
那个人也越来越昏怕，但是却动不了。
后来，经过长久地挣扎，他终于大叫一声把腹上压着的肠子推开了。
于是那两个人也不见了。

这是一个典型的恶梦，但是《聊斋志异》却把它当成神怪故事了。

还是一个《聊斋志异》中的情节，一个人午睡，外面正是雷电交加，忽然他感觉有动物爬上了他的脚，脚随即使麻痹了，动物顺腿往上爬，爬到哪里那里就不能动了，（好像这动物是特效的***似的）当动物爬到他腰部时，他一把抓住了这个动物，却发现这是只狐狸。

当然，这只是一只梦中的狐狸而已。
然而，当这个梦被当成真事传出去，而且越传越神，传到蒲松龄那里时，就成了一篇优美的神狐的故事了。

从梦的时间上看，可以把恶梦分成两类，一类出现于我们睡得很深的时候，一类出现干将醒未醒时；前者又称夜间恐惧，后者又称焦虑梦。
但是我们不必分得那么清楚。

儿童做恶梦的次数比成年人多，这一方面是因为儿童分不清现实与想象，所以更容易害怕。
他会真的担心床下会有一只老虎，或者会有一个青面獠牙吐红舌头的鬼。
再有一方面是儿童担心的事也的确较多。
最主要一件事就是怕父母不再爱他们了，这对儿童来说是无比恐惧的。

有些儿童的恶梦与出生时的经历有关。
有......

女生老是做噩梦是什么原因？

心理因素

睡前过度紧张、过度兴奋、例如孩子初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。

身体因素

发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。
此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。

辛辣食物

一项研究显示，晚睡前吃辛辣食物和不吃辛辣食物的两组健康男子的睡眠情况相比，吃辛辣食物休息时，醒来的次数更多，睡眠质量更差。
这说明辛辣食物能提高体温，从而扰乱睡眠。

酒精

酒精是使人短时间内入睡的镇静剂，但是一旦它的作用逐渐消失，就会使人过早醒来。
饮酒过多还可能导致噩梦和坏梦。
那些有戒酒经历的人也经常做噩梦。

药物

抗抑郁药、巴比妥类镇静剂和***等药物有副作用，可能会使人产生噩梦。

疾病

流感等发烧疾病常引起噩梦。
呼吸短暂和嗜睡病等睡眠紊乱也会增加坏梦和噩梦的发生率。

另外把睡觉时有重物压在胸口，或者白天遇到了什么惊恐的事情，都容易生成噩梦。

人为什么总是会做噩梦？

做噩梦的原因，有生理和心理两种诱因，生理上有了病症或不舒服，甚至是睡姿不正确，都可能会导致噩梦的产生。

从心理上看，则可能是平时的心理压力所导致，所谓日有所思，夜有所梦，外因的***对人们做梦有很大的影响。
在情绪压抑的状态下入梦，这就极有可能要做噩梦。

偶尔做噩梦，并没有什么，但如果经常做噩梦，尤其是梦到同样一个可怕的场景，就应该引起注意，要及时分析噩梦产生可能出现的原因,长期噩梦极不利身心健康发展。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。
一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。
如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。
由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。
此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。
做噩梦与吉凶福祸没有直接联络，不要为此担忧。
关于梦境的内容，一般认为主要是：其一，日有所思，夜有所梦。
有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录影或小说，这些***形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。
其二，由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。
还有人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。
那么怎样才能减少噩梦呢？减少不良的***。
平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录影或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的***在记忆中储存。
睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。
一般采取右卧睡眠较好。
仰著睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。
要纠正趴着睡觉的不良习惯。
预防生理疾病。
有不少实验显示，人体内的生理性与病理性的***可能被编入梦境。
人体有些轻微的炎症，在意识清醒的状态下，往往感受不到，而炎症引起的轻微***在睡眠时就可能导致噩梦产生

关于男人梦到双手烧伤，男人梦到双手烧伤什么意思的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。